Actions

Optimise ta santé

Thèmes
  • Adultes mixtes
  • Autres ...
  • Autres ...
  • Autres ..
Fichier(s) associé(s)
Quels furent les éléments de diagnostic à l'origine de l'expérience ?
A travers des situations d'échanges et d'observations des usagers, cela répond aux besoins du public qui souhaite améliorer son image mais aussi sa qualité de vie.
Mots clés associés à l'actions
  • Viellissement
  • Santé
  • Mixité sociale
Description générale
Savoir allier alimentation et activité physique. Apprendre à gérer l'effort par le biais de techniques de relaxation. Mutualiser les échanges de pratiques et savoirs.
Description de l'expérience, ses objectifs, ses acteurs et ses différentes phases.
Mise en place d'ateliers d'activité physique adaptée, de sophrologie, de yoga du rire ainsi que de la diététique. L'objectif étant de combattre notamment certains problèmes de santé (dépression, diabète, obésité, ...).
Quels sont les impacts ou effets positifs produits par cette expérience au niveau du public, du centre social ou de l'environnement ?
Cela a répondu aux besoins du public sur l'amélioration de leur image, mais aussi leur qualité de vie (diminution des doses médicamenteuses, réinsertion de groupe, lien social, ...)
Quels furent les facteurs de réussite de cette expérience ?
Le public a été assidu aux différents ateliers, qui a permis une progression plus rapide et efficace.
Quelles sont les limites de cette expérience ?