Permettre à tous les habitants d’accéder à une alimentation de qualité et choisie ;

Construire une gouvernance territoriale agroécologique et alimentaire (sensibilisation en amont).

Cette action permet par ailleurs de contribuer à appuyer la structuration d’un approvisionnement durable et résilient.

Le centre social de Lavelanet souhaite permettre à ses allocataires et aux habitants de pratiquer gratuitement une activité physique adaptée. Il propose des cours collectifs d’activités physiques adaptées hebdomadaires qui seront assurées par une animatrice de l’association SIEL BLEU. Cet accompagnement s’adresse à tout public et plus particulièrement aux publics les plus fragiles, en situation de précarité, de difficulté ou d’isolement social.

Objectifs :

• Faire évoluer les représentations sur l’activité physique (difficulté, pénibilité) et la notion d’effort (quels bénéfices ?)
• Initier un changement de comportement durable pour lutter contre les effets de la sédentarité
• Permettre de retrouver une hygiène de vie limitant le risque de maladies chroniques
• Permettre de reprendre goût à une activité simple, remotiver, (re) prendre confiance en soi
• Rendre les participants acteurs de leur santé
• Permettre de retrouver un bon niveau de condition physique au travers d’une activité régulière
• Instaurer une démarche volontaire facilitant une réinsertion dans la vie active (objectifs)
• Encourager la pratique individuelle en dehors des séances au CS
• Favoriser les rencontres et le lien social au sein du groupe de participants
• Changer quelques habitudes alimentaires grâce aux « fiches minutes nutrition » et aux ateliers « hydratation »

En collaboration avec le centre local de Foix (service social du département)

Accompagner sous forme collective des personnes en insertion et porteuse d'un projet quel qu'il soit (reconversion professionnelle, recherche d'un logement, d'un emploi...). L'objectif étant de les remobiliser sur leurs perspectives en leur apportant confiance et estime de soi, et outils (connaissances des différents dispositifs liés à l'emploi, relais pôle emploi ou entreprises d'insertion...), levée des freins par pair émulation et ateliers participatifs.

Cet atelier permet à des personnes se sentant isolées dans leur projet d'insertion, ou en manque de dynamique, de retrouver une énergie par le groupe et les professionnels accompagnateurs.

 L’atelier cuisine permet un travail autour du « fait maison », de sortir du quotidien, de partager un temps autour de la nouveauté et des savoirs faire. Valorisation des compétences et création de lien social (les recettes sont proposées et expliquées par les participants eux-mêmes). L’entraide entre participants est facilitante, les ateliers sont chaleureux et conviviaux avec de nombreux échanges concernant les habitudes et pratiques personnelles.

La réflexion commune sur les projets personnels et le développement des ateliers collectifs permet la mise en pratique des compétences de chacun, l'implication et le développement de l'estime de soi.

Favoriser le changement des comportements en matière de consommation et d’alimentation.
Répondre à cette double solidarité et cette attention croisée entre des publics fragilisés et les agriculteurs assumant leur rôle nourricier avec une sensibilité à l’environnement, aux territoires et au lien social.
Mise en place d’un système de distribution de paniers solidaires pour permettre aux ménages ou familles en fragilité budgétaire d’accéder à une alimentation de qualité.
Critères d’attribution sont définis par les partenaires, tout comme les modalités de distribution (fréquence, valeur du panier, contenu...).

L'objectif était de faire sortir les textes hors du centre social, d'investir l'espace public pour créer des échanges, susciter la curiosité, permettre la rencontre entre les habitants.

La démarche vise à créer un nouvel art de vivre en redynamisant les échanges locaux par le partage de comestibles cultivés par les habitants et offerts librement à tous. Elle entre dans une volonté de revégétalisation du centre-ville minéral.
En reconnectant les gens entre eux et à la terre nourricière, et en attirant très concrètement l’attention sur l’enjeu du manger sain et local, ces actions dynamisent les échanges locaux et les circuits cours, et agissent ainsi sur l'offre alimentaire locale. Ces actions permettent d’enclencher des dynamiques qui visent à mettre les territoires en marche vers l’auto-suffisance alimentaire.

L'objectif de l'action est de travailler sur la confiance en soi et le bien-être. Par le vecteur du travail l'écriture et de la dynamique de groupe, les participants prennent peu à peu leurs marques pour lâcher les freins à leur imagination ou à leur expression. L'orientation de l'atelier est avant tout de prendre du plaisir, de s'amuser avec les mots et de partager cette réjouissance de la création. Plusieurs dimensions de l'individu peuvent alors s'exprimer et conduire à un mieux être, parfois à une meilleure compréhension de ses émotions, de son histoire. Il n'y a pas d'objectif thérapeutique mais l'élaboration et la production necessaire au travail d'écriture conduit parfois à l'expression d'éléments intimes ou d'émotions fortes. Chacun peut évoquer des vécus profonds ou non, peut les mêler à de la fiction et ainsi se protéger tout en l'exteriorisant, d'autres sont parfois plus direct... Chacun fait à son rythme, selon ses envies et son état d'âme du jour. Certains font le choix d'être plus portés sur un travail littéraire.

Le cadre de l'atelier est très important et permet la sécurité de chacun des participants, indispensable à la possibilité d'écrire sans contraintes. Il est précisé que ce qui est dit, et écrit dans cet atelier n'a pas à sortir de l'atelier (sauf décision commune d'exposer les textes), qu'il n'y a pas de jugement de valeur sur les écrits des uns et des autres, qu'il est possible de ne pas lire sa production mais que le partage est souhaité. 

A travers cet atelier le centre social souhaite ouvrir les portes de l'imaginaire personnel, du dépassement de soi et de la prise de confiance, d'apporter du soulagement et un mieux être à des usagers parfois angoissés, isolés ou qui se trouvent dans une forme d'ennui. Evidemment d'autres effets indirects sont positifs :

- rencontres et échanges entre usagers (notamment retraités et personnes plus jeunes); 

- développement de projets en parralèle: exposition de textes dans le quartier avec petites animations.

Durant la période 2020, l'atelier a pu se poursuivre par échanges de mails coordonné par le centre social. 

En 2019 , cette action a été mise en œuvre suite à la demande de parents en recherche d’activités à partager avec leur enfants. Le centre social propose des actions autour de la cuisine pour les adultes, cette thématique rassemble, elle est investie et suscite l’intérêt des adultes et plaît aussi aux plus petits. Des après-midi partagés autour de la confection de pâtisseries se sont déroulés tout le long de l’année soit 9 ateliers au total.

Quel sont les objectifs de l’action ?

 - Soutenir et valoriser le parent dans son rôle

- Faciliter la relation entre enfant et parent par des moments d’échange et de complicité

- Favoriser le répit parental en proposant des temps dédiés entre parents

-  Renforcer les solidarités, partager des expériences, des informations

- Lutter contre l’isolement de certains parents

Cet atelier propose un temps partagé parent/enfant autour de la confection de pâtisseries. Ce temps favorise les transmissions culturelles, l’autonomie, participe à la valorisation du parent et de l’enfant en faisant appel aux compétences nécessaires aux apprentissages (on pèse, on coupe on manipule, on crée…) tout cela en se faisant plaisir.

Atelier assuré par la Cesf du centre social, le budget de l’activité est pris en charge par le centre  social.

A destination des parents et des enfants de 5 à 12 ans. Ils se déroulent principalement les mercredis après-midi de 14h à 16h30 dans la cuisine du centre social.

C’est des petits moments de complicité à deux ou à plusieurs qui change du quotidien, où l’on apprend, quel que soit son âge. L’occasion aussi de réitérer ce « 4 mains » à la maison.

Ils regroupent une trentaine de familles

Ainsi, en proposant aux familles d’examiner ce qu’elles font pour adapter leurs pratiques en fonction des objectifs qu’elles se donnent, le Défi FAAP a pour ambition, et pour originalité, de rendre ces citoyens acteurs de la transition alimentaire. Elles ont pu :

• Bénéficier d’un accompagnement gratuit vers une alimentation savoureuse et équilibrée
• Connaître les trucs et astuces pour consommer des produits bio locaux tout en maîtrisant son budget
• Faire des rencontres et des échanges conviviaux avec les autres familles participantes
• S’informer sur l’agriculture biologique
• Connaître les lieux d’achats de produits bio dans son quartier/dans sa ville
• Partager des recettes de plats bio locaux de saison peu coûteux
• Visiter des fermes, rencontrer des agriculteurs
• Participer à une aventure de groupe

A l’initiative du centre social CAF et de la « Commission parentalité/violences faites aux femmes/violences intrafamiliales" du CISPD (Conseil Intercommunal de Sécurité et de Prévention de la Délinquance), différents acteurs locaux du territoire ont été mobilisés. Leurs échanges ont permis d’analyser les besoins du territoire en matière d’accompagnement à la parentalité. Ils notent des besoins en prévention. En effet, encouragé par la PMI, les accueils d’enfants à la crèche se multiplient pour que les enfants fassent l’expérience de la socialisation et bénéficient d’un environnement stimulant, adapté et sécurisé. Pour d’autres parents, il semble difficile de confier leur enfant alors qu’ils ne travaillent pas et la dépense engendrée par un mode de garde peut être compliquée à prévoir dans le budget familial limité. Le sentiment d’isolement est alors possible. La présence de parents aux ateliers proposés par le RAM est le reflet d’un besoin de rencontre et d’échanges. Ces constats confirment la nécessité de mettre en place un projet permettant d’accompagner les parents dans leur rôle.

Le territoire du Pays d’Olmes dispose trois services petite enfance : un multi-accueil de 28 places, un accueil familial de 20 places et un Relais Assistantes Maternelles, trois services gérés par le Centre Intercommunal d’Action Sociale Pays d’Olmes.

Il est constaté l’absence de LAEP sur ce territoire composé de 24 communes. Lavelanet est la commune la plus importante de la Communauté de Communes du pays d’Olmes c’est pourquoi, la localisation du futur LAEP sur la commune de Lavelanet permet de centraliser ce service sur le territoire et de toucher le maximum de public.

Lors d'une expérimentation avec un groupe d'usagers, nous avons pu observer de nombreux bénéfices à la pratique d'exercices de relaxation et aux échanges qui ont eu lieu au sein du groupe à la fin de la séance.

Les participants abordent de nombreux thèmes personnels, parfois intimes (mort, angoisses, sommeil, inquiétudes...). Ces échanges se font dans un grand respect, avec confiance vis-à-vis de l'intervenante et permettent d'exprimer et de vivre les émotions (pleurs, rires...) sans gêne. De plus, l'idée d'amener ces ateliers chaque semaine permet un travail plus approfondi sur le rapport au corps, le stress et l'image de soi.

POUR :

> valoriser une activité artisanale locale

> ouvrir cette activité à un public intergénérationnel à l'occasion d'une manifestation festive dans le centre ancien

> permettre aux ainés de participer à une activité récréative pour rompre l'isolement et la solitude

> favoriser les échanges et interactions entre enfants et agés

> consommer un produit frais vitaminé, de saison, bio et local

Le partenaire Pôle Emploi s'est saisi du service rendu, pour rendre concret des ateliers théoriques. Ainsi les stagiaires peuvent acquerir à moindre coût une tenue adaptée à un entretien d'embauche.

Cet accès privilégié créé des liens avec l'équipe des bénévoles qui les encouragent à utiliser le service.

Constat dréssé dans le cadre du diagnostic PDV, absence de mode d'hébergement pour les jeunes sur le centre ancien, constat partage par le centre universitaire de Foix.

Constat dréssé dans le cadre du diagnostic PDV, absence de mode d'hébergement pour les jeunes sur le centre ancien, constat partage par le centre universitaire de Foix.

Les différents professionnels intervenants auprès d'enfnats (crèches, écoles, collèges, travailleurs sociaux) constatent les effets nocifs de l'usage des écrans sur le développement des enfants.

Les parents peuvent verbaliser leurs difficultés à poser un cadre visant à restreindre l'usage des écrans et l'avantage des écrans dans la vie de tous les jours : les enfants paraissent plus calme devant un écran, ne se disputent plus ou moins, sont occupés.

Face à ce double constat, les professionnels partagent le besoin d'informer et de sensibiliser les parents sur les risques liés aux usages des écrans et de soutenir les parents dans leurs relations aux enfants.

La loi de 1998 relative à la lutte contre les exclusions souligne que l’égal accès de tous, tout au long de la vie, à la culture, à la pratique sportive, aux vacances et aux loisirs constitue un objectif national. Il permet de garantir l’exercice effectif de la citoyenneté.

L’accompagnement de familles vulnérables vers l’Estive est un enjeu important pour l’équipe du centre social qui observe le manque d'utilisation des structures et supports culturels proposés sur le territoire.

L'objectif est d'offrir un temps privilégié et de qualité concernant le culturel et d'accompagner les familles vers cet espace, "l'art", qui peut parfois faire peur ou sembler inaccessible. Cette action permet également de travailler l'accompagnement de la parentalité et la mixité, et ouvre des portes aux enfants dont les parents sont peu concernés par le domaine artistique.

Il est attendu que ces portes ouvertes puissent être plus facilement franchies par la suite, ou entrainer la curisosité, l'imaginaire, la créativité. Les relations parents-enfants peuvent être médiatisées, apaisées via l'outil culturel. C'est également un lieu où de nombreux sujets peuvent être abordés et discutés en fonction du thème.

            Les objectifs généraux :

1. Sortir de l’isolement
2. Favoriser l’émergence de lien social, d’entraide et de solidarité
3. Travailler autour de la revalorisation de soi et valoriser les savoirs faire au travers d’un autre mode d’accompagnement
4. De façon transversale, aborder tous les domaines de la vie quotidienne et familiale (vie familiale, gestion du quotidien, alimentation, préparation des repas…)
5. Permettre les liens avec les autres organismes, associations, particuliers qui disposent de parcelles au travers de temps collectifs partagés
6. A terme, permettre aux personnes d’être à nouveau acteur de leur vie, de faire des projets, de se mobiliser autour d’une activité

            -Les objectifs opérationnels :

Cultiver des légumes en fonction des saisons avec des méthodes respectueuses de l’environnement, cuisiner ces produits ensemble pour les partager autour d’un repas éventuellement.

Le projet est né de l’idée que le départ en vacances en famille en présence de travailleurs sociaux peut être un excellent outil d’accompagnement socio-éducatif.

Le projet est élaboré sur la base d’un diagnostic commun aux partenaires des deux territoires qui met en évidence des problématiques liées à une précarité économique et sociale commune à la majorité des familles accompagnées par les services ASE, PMI, CAF et Polyvalence de secteur. Les familles qui s’inscrivent dans ce projet, pour 70% monoparentales, sont non- acculturées aux pratiques vacancières.

Les vacances sont d’abord un temps pour « soi », sa « santé », son « équilibre » dans un cadre différent. Partir en vacances, dans un environnement en rupture avec le cadre de vie habituel, c’est partir à la découverte d’autres cultures, s’enrichir par des rencontres inattendues, appréhender d’autres savoir-faire et savoir être …

Le temps des vacances, est devenu aujourd’hui un temps socialement valorisé et nécessaire à tous pour se retrouver et recréer des liens sociaux. Il est aussi et surtout un moyen de resserrer les liens familiaux, de rétablir des solidarités dans l’espace familial, voire de reconstruire la figure parentale.

La persistance du chômage, la précarisation de l’emploi, l’éclatement de la cellule familiale, les difficultés éducatives importantes dans certains cas, sont autant de facteurs qui rendent difficile voire impossible la construction d’un projet de vacances.

Sans accompagnement, la plupart des familles suivies de manière globale par nos services ne seraient pas parties. La mise à distance culturelle et sociale du temps des vacances, conjuguée aux freins logistiques, psychosociaux et budgétaires de ces familles font de l’accompagnement une condition au départ.

Cettte formation permet aux parents  de consolider des repéres, de se sentir reconnus dans leur compétences .

Des temps d'échanges  qui produisent des nouveaux projets.

Prise de conscience de la quantité des déchets ménagers

 Activité intergénérationnelle qui intéresse les habitants de la cité HLM et de plus en plus des habitants venus du centre ville

Possibilité d'avoir une activité dans un jardin alors que les logements de la cité n'ont pas de jardins

Transmission de savoirs faire

Une action de sensibilisation à la qualité de l'environnement du quartier  et à la question du changement de comportement.

Attitude coopérante par rapport au principe de developpement durable, à l'image positive et volontaire du quartier.

L'action vise à :

- favoriser le lien social entre enfants et adultes, rompre l'isolement des familles,

-soutenir les parents dans leur rôle éducatif en participant à l'éveil de leur enfants,

-développer l'imaginaire de l'enfant, sa créativité, sa curiosité,

- d'aborder d'autres questions relatives au quotidien  de l'enfant,

- retrouver une culture du chant, du conte,qui perpetue la tradition orale comune à tous,

• Accueillir au sein du Centre social une association dont l’objectif est de créer du lien social, culturel et pédagogique, reliant les générations, les origines, les cultures, les individus.
• Renforcement de la mixité sociale et culturelle.